วันนี้จะมาเล่าเรื่องราวเกี่ยวกับการลดน้ำหนักที่เคยทำมาทั้งชีวิตและสุดท้ายมาเจอโปรแกรมลดน้ำหนัก bizfit ผอมแบบไม่เหนื่อยได้อย่างไร?

                ก่อนอื่นเลยต้องบอกว่าตัวเองเป็นคนที่อวบๆอ้วนๆ มาตั้งแต่เด็กไม่เคยผอมเลย ก่อนมาเจอbizfit น้ำหนัก ก็ประมาณ 55 กิโลกรัม มาโดยตลอด        ตามรูปภาพประกอบข้างบน ที่ผ่านมา อยากผอม อยากมีน้ำหนักขึ้นต้นด้วยเลข 4 กับเขาบ้าง ก็เลยไปค้นหาวิธีลดน้ำหนักเหมือนคนทั่วๆไป ทำกัน เช่น อดอาหาร กินคลีน ออกกำลังกาย สูตรนู้นสูตรนี้ ในอินเทอร์เน็ต จนสุดท้ายลองกินยาลดน้ำหนัก ลดได้แค่ 1 – 2 กิโล สุดท้ายก็ไม่ได้ผลอะไรเลย ก็ยังอ้วนเหมือนเดิม จนวันหนึ่งได้มีโอกาสมาฟังว่า bizfitคืออะไร  พอได้ฟังรายละเอียดแล้วก็ตัดสินใจเข้าโปรแกรมbizfit โดยไม่ต้องลังเลเลยค่ะ เพราะหามานานจะมีวิธีไหนที่ง่าย สะดวก ผลลัพธ์ดี เป็นการลดน้ำหนักโดยมีหลักการที่ถูกต้องตามหลักโภขนาการ เรียกได้ว่าคือทางลัดแห่งความผอม เป็นวิธีลดน้ำหนัก แบบไม่ออกกําลังกาย แทบไม่ต้องเสียเหงื่อหรือใช้วิธีการผิดๆในการลดน้ำหนัก  เราเข้าคอร์ส 2 เดือน(8 สัปดาห์) โดย 3 วันแรกของโปรแกรมเราก็เริ่มรู้สึกได้ละว่าสัดส่วนเปลี่ยนเพราะก่อนเข้าโปรแกรมลองถ่ายรูปเก็บไว้และอีก 3 วัน ก็ถ่ายอีกครั้งมาเปรียบเทียบกัน มันเปลี่ยนจริง เห็นได้ชัดจริงๆ อีก 7 วันก็น้ำหนักลดลงไปแล้ว 1 กิโลกรัมเป็นที่ตะลึงมากเพราะเคยลองลดเองน้ำหนักกว่าจะลดสักขีด เป็นอะไรที่ยากมาก แถมไม่มีอาการหิวโหยแม้แต่อย่างใด มีการติดตามผลและวัดสัดส่วนสม่ำเสมอ เทรนเนอร์ก็ใจดีคอยดูแลและตอบข้อสงสัยให้คำปรึกษาเราได้ทุกอย่างตลอด พอเริ่มไปถึงอาทิตย์ที่ 3-4 แขนขาเล็กลง พุงยุบ อย่างเห็นได้ชัดเจน หลังจากจบโปรแกรม น้ำหนักเราลดลงไป 7 กิโลกรัม เหลือน้ำหนักเพียง 48 กิโลกรัม ไม่เคยน้ำหนักแตะเลข 4 มาก่อนในชีวิต ตื่นเต้นมาก รูปร่างเฟริ์มขึ้นสัดส่วนเปลี่ยนทุกส่วน เอว S ก็มาและที่สำคัญสุขภาพดีขึ้น และทำให้เราสวยขึ้นอีกแหนะ ไม่ได้โม้นะเพราะที่ทำงานทักหุ่นดี สวยขึ้นเยอะเลยไปทำอะไรมา เชื่อว่าวิธีนี้ถูกต้องตามหลักการลดน้ำหนักจริงๆ

Bizfit คืออะไร ? และโปรแกรมนี้เข้าได้ทุกคนไหม?

      โปรแกรมbizfit คิดค้นและพัฒนาโดยทีมแพทย์และพยาบาล ตามหลักโภชนาการ ถูกต้องตามหลักการแพทย์ ไม่ว่าจะเด็ก ผู้ใหญ่ สามารถเข้าโปรแกรมได้หมด โดยรวมแล้วสามารถเข้าได้ทุกคน ก่อนจะเข้าโปรแกรม จะต้องมีการวัดองค์ประกอบร่างกาย เพื่อประเมินร่างกายก่อนค่ะ ปกติดูแลสุขภาพอย่างไร ซักถามประวัติก่อนอยู่แล้ว มีโรคประจำตัวไหม เคยกินยาตัวไหนมาบ้าง เพราะโปรแกรมออกแบบเฉพาะบุคคล เหมือนเราป่วยไม่สบายไปหาหมอ หมอก็ต้องซักประวัติเราก่อน เหมือนกัน เทรนเนอร์ก็ต้องการข้อมูลเบื้องต้นเพื่อที่จะวิเคราะห์และออกแบบให้เหมาะสมให้เฉพาะบุคคลนั้นๆไป

แล้วจะเฟริ์มได้อย่างไร?

          โปรแกรมลดน้ำหนักนี้ลดไขมันและเสริมสร้างกล้ามเนื้อไปในตัว ลดไขมันในร่างกาย ไขมันในช่องท้อง ออกไป และเพิ่มคงมวลกล้ามเนื้อไว้ให้มากที่สุด และไม่ต้องอดอาหารทำให้มีรูปร่างที่สวยงาม ไม่เหี่ยว ไม่โทรม

ลดน้ำหนักแล้วสุขภาพดีขึ้นได้อย่างไง?

เป็นโปรแกรมที่ลดไขมันเดิมที่สะสม ลดการรับไขมันใหม่เข้าร่างกาย เป็นการแก้ปัญหาที่ต้นเหตุ นอกจากจะลดไขมันแล้ว ยังฟื้นฟูระบบการเผาผลาญ ยิ่งถูกฟื้นฟูมากเท่าไหร่ ระบบเผาผลาญดีขึ้นแล้ว เผาผลาญไม่เหลือเก็บสะสม เราก็จะอ้วนยากขึ้น ตอนแรกอายุเซลล์เท่ากับคนอายุ 30 ปี แต่เราอายุจริง 26 ปี ตอนนี้เหลือ 20 ปีนะ น้อยกว่าอายุจริงไปตั้ง 6 ปี

แล้วจะโยโย่ เอฟเฟคไหม?

          ตอบเลยว่าไม่โยโย่แน่นอนเพราะโปรแกรมลดน้ำหนักใช้หลักการขาดทุนพลังงาน โดยที่ไม่ขาดสารอาหาร ทำให้ร่างกายไม่จำเป็นต้องปรับพลังงานเผาผลาญลง ไขมันที่สะสมอยู่มานานได้ออกมาใช้งานจนค่อยๆหมดไป ระยะเวลา 2-3 เดือน เวลาเพียงพอต่อการปรับเปลี่ยนเป็นพฤติกรรมใหม่ เลือกทานอาหารเป็น ตัวเราเองจบโปรแกรมมาแล้ว 1 ปี แล้วนะ ยังคงมีน้ำหนัก 48 กิโลกรัมเท่าเดิม เพราะbizfitสอนเราให้เราได้เรียนรู้ วิธีการดูแลตนเองไม่ให้กลับไปอ้วนเหมือนเดิม

สรุปสุดท้าย

         ถ้าเราควบคุมการกินในอาหารได้ในแต่ละวันและมานั่งคำนวณแคลอรี่  หรือลดน้ำหนักเอง ถ้าเราไม่ตั้งใจจริงๆ ทำเพียงแค่ไม่กี่วันเท่านั้น ผลไม่เป็นที่น่าพอใจ เราก็ท้อแท้จะล้มเลิกไป แล้วมานั่งบอกว่าตัวเอง กินๆไปเถอะเดี่ยวก็ตายแล้ว นั้นเป็นความคิดที่ไม่ดีมากๆ ใครๆก็ไม่อยากจะตายเร็วหรือเปล่า เรายังอยากจะอยู่ดูแลคนที่เรารักไปนานๆยิ่งเป็นเสาหลักของครอบครัว เราก็ต้องคิดให้มากๆถ้าวันหนึ่งเราเป็นอะไรไป     อีกอย่างหนึ่งคนที่เข้าโปรแกรมbizfit จะเป็นการเปลี่ยนวิธีคิดให้กับตัวเอง เรียนรู้หลักการลดน้ำหนักแบบถูกต้องโดยมีเทรนเนอร์คอยดูแลและให้ข้อมูลสุขภาพ อย่างบางเรื่องก็เพิ่งรู้ว่าเราเข้าใจผิดมาโดยตลอด และที่สำคัญค่าใช้จ่ายถูกมากเมื่อเทียบกับผลลัพท์ที่ได้ “กินอาหารเป็นยาดีกว่ากินยาเป็นอาหาร” วิธีนี้ดีที่สุดแล้วเมื่อเราอยากจะดูแลตัวเอง ทั้งหมดก็เพียงประสบการณ์ที่เราได้รับจริง หลายคนค้นหารีวิวข้อมูลจาก bizfit pantip มาแล้ว เราก็เพียงเขียนเพิ่มเติมข้อมูลให้ชัดขึ้นประกอบการตัดสินใจให้เพื่อนๆ ขอบคุณทุกคนๆที่อ่านบทความจนจบ มีอะไรซักถามก็ สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมตามลิงค์ด้านล่างได้เลย กระซิบบอก มีสูตรใหม่! แววรอตอบอยู่นะคะ 

เราจะอัพเดตบทความ สาระความรู้ เกี่ยวกับการลดน้ำหนัก ได้ตามช่องทางดังนี้

facebook : https://www.facebook.com/ParFitProgramWeaw

ผอมลงได้อาจจะทำได้ แต่ผอมด้วยสวยขึ้น ดูดีขึ้นด้วย ต้องยกให้ คอร์สลดน้ำหนัก  #แววพาฟิต